사람들이 정서적 지출에 참여하는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다 : a) 분위기를 개선하거나 유지하며 b) 스트레스를 극복하고 c) 외로움을 다루고 d) 자존감을 개선하십시오.
사람들은 폭음, 음주 또는 마약보다 건강하다고 생각하기 때문에 감정적 지출을 사용하여 문제를 관리하기도합니다. 그러나 정서적 지출은 알코올이나 마약처럼 위험 할 수 있습니다. 주의를 기울이지 않으면 감정적 지출로 인해 재정적 인 파탄이 초래 될 수 있습니다. 정서적 지출은 불필요한 구매에 돈을 지출하여 의미있는 구매 나 필요한 절약에 사용할 수있는 금액을 줄여줍니다. 정서적 지출에 대한 문제는 그것이 합산되고 궁극적으로 당신이 필요 이상으로 지출한다는 것입니다. (
통제하에있는 정서적 지출 얻기
의 간단한 단계를 따르면 도움이됩니다.)
다른 문제와 마찬가지로 감정적 지출을 처리하는 첫 단계는 당신이 그것을하고 있음을 인정하는 것입니다. 그 후에, 자신이 소유 한 것을 재고하고 재정 지출에 대한 정서적 지출 비용을 계산하여 감정적 지출을 억제하십시오. 순 자산의 빠른 스냅 샷을 찍는 가장 좋은 방법은 개인 대차 대조표를 만드는 것입니다. 개인 재무 제표를 작성한 후 예산을 책정하고이를 고수하기로 결정하십시오. 예산 범위 내에서 예산 지출 이외의 지출을 고려해야 할 경우에는 여러 가지 현금을 포함해야합니다. 감정적 인 지출을 멈추게하는 또 다른 방법은 감정적 인 부스트 나 스트레스 해소제로 사용할 다른 것을 찾는 것입니다. 운동, 독서 등 운동을 더 잘 느끼게하는 건강한 활동을 연구하십시오. 정서적 지출을 억제하기 위해서는 많은 자제력이 필요하지만 재정 파탄을 피하는 것이 가장 좋습니다.
6 개월간 더 나은 예산으로
를 읽으십시오.이 질문은 모짜 키소바가 대답했습니다.