집에서 일하는 것은 동시에 생계를 유지하면서 아이들을 양육하는 자유를 누리는 훌륭한 방법입니다. 그러나 특히 고객과 가족의 요구가있을 때 완벽한 균형을 유지하기 란 쉽지 않습니다. 가정 생활에서 올바른 균형을 찾는 일은 직장 생활과 가족 생활을 원활하게 운영하는 데 필수적입니다. (또한 집에서 일할 수있는 직업 상위 10 개 참조)

진정한 휴식을 취하십시오

시카고에 기반을 둔 SoMe Connect의 공동 창업자 인 Aalap Shah는 Facebook, Twitter, 이메일 마케팅 및 고객을위한 컨텐츠 제작 서비스를 제공한다고 말하면서 " 4 년 동안 사무실에서 일하면서 매일 집에서 일하는 것이 어려웠지만 시간이 지남에 따라 더 효율적이고 생산적으로 일하도록 강요합니다. "그는 직장 가정에서 부모가 진짜 점심을 먹도록 권장합니다. Shah는 실제 점심을 먹는 것은 컴퓨터에서 벗어나 자녀와 가사에 집중할 수 있기 때문에 중요합니다. 이로 인해 24 시간 내내 작은 일을하지 못하게되어 작업 능률을 저해 할 수 있습니다.

전통적인 일자리에서 점심 시간을 지내는 것으로 벗어날 수는 있지만, 가정 부모님의 직장에서는 현명한 이동이 아닙니다. 휴식 시간은 정신적으로 재충전하고 한 시간 만 더 집중하여 일하게됩니다. 점심 시간에 가족과 가정의 필요를 돌보는 것은 죄책감과 개인 일 목록에 대한 요구로부터 자유 로울 수 있습니다. 또한 직장 일에만 집중할 수 있습니다. (또 다른 좋은 읽을 거리는 엄마를위한 일자리에서 최고의 직장 입니다.)

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명확한 목표와 기대감이 있습니다.

가정부에서 일하는 균형은 당신과 닮았습니까? 집에서 일하는 부모로서, 당신은 당신의 일정에 많은 중요한 것들을 맞출 수있는 융통성을 가질 것입니다. 그러나 모든 것을 할 수 없다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 가족에게 가장 중요한 것이 무엇인지 우선 순위를 매겨 생활을하고 매주 그 우선 순위를 충족시켜야합니다.

영감을주는 엄마의 설립자 인 Lauren Fire는 "바깥 세상에서 부모가하는 일은 놀랍도록 유연 해 보이기 때문에 균형을 찾는 것이 더 쉽습니다. 그러나 유연성으로 엄청난 죄책감이 생길 수 있습니다. 너는 아이들과 시간을 보내고, 일하지 않으면 죄책감을 느낀다. 너는 일하고, 저녁 식사를하지 않거나 요리하지 않는 것에 대해 유죄를 인정한다. "그녀는 집에서 일하는 사람들이 어떤 균형이 당신에게 닮았는지 명확하게 알도록 권장합니다. "그녀는 또한 가족, 직장, 친구, 그리고 자신을위한 시간을 포함한 정직한 일정을 세우는 것이 좋습니다.

일상 생활에 충실

할 일 목록을 부모로하고 일하는 사람은 절대로 비어 있지 않습니다.60 시간 연속으로 일을해도 여전히 완료해야하는 업무를 수행 할 수 있습니다. 이것이 루틴을 만들어야하는 이유입니다. 근무 시간을 정하고 그들을 존경하십시오. 소셜 미디어 및 온라인 쇼핑과 같은 시간 낭비로 업무 시간을 낭비하지 마십시오. 할당 된 작업 시간에 작업 작업에 집중하여 작업 시간이 끝났음을 시계에 표시하면 컴퓨터를 끄고 다음 날까지 작업에서 분리 할 수 ​​있습니다.

아이들을 일상에 가두면 일이 순조롭게 진행될 수 있습니다. 이것은 어린 자녀를 둔 부모에게는 매우 중요합니다. 식사 시간, 낮잠 시간 및 취침 시간이 매일 같으면 아기와 어린이가 붕괴를 줄이고 붕괴를 줄이는 데 도움이됩니다. 나이가 많은 자녀의 경우, 귀하의 근무 시간이 조용한 시간임을 이해하도록 돕고, 귀하의 근무 시간을 존중하면 이후에 일대일로 시간을 할애 할 수 있습니다.

가능한 한 합리화

가정 부모의 일로 어깨에 많은 다른 책임을 수행합니다. 가능하면 합리화하십시오. 업무상 중요한 것은 이메일의 우선 순위를 정하고 고객 회의를 설정하는 등의 가상 비서를 채용하는 방법입니다. 가정 문제의 경우, 이것은 주간 식료품 목록과 조리법을 인쇄 할 수있는 식사 계획 웹 사이트를 이용하는 것을 의미 할 수 있습니다. 다른 유용한 팁으로는 한 달에 한 번 냉동실 식사를 만들고, 매주 청소부를 데리러 와서 깊은 청소를하는 것입니다. (더 많은 것을 보시려면 가내 업무용 공간 만들기 를보십시오.)

현명하고 열심히 일하지 마십시오.

프리랜서 또는 자영업자 인 가정 부모는 일을 조금만하셔야합니다 그들의 분야에있는 모든 것. 예를 들어, 자기 출판 작가는 소셜 미디어 마케팅 전문가, 뉴스 레터 작가, 블로그 작가, 카피라이터, SEO 전문가, 게스트 작가 / 연사 등으로 책을 판매해야합니다. 한 사람의 작업량이 너무 많습니다. 모든 일을하기 전에 먼저 자신이해야 할 일과 아웃소싱 할 수있는 일을 브레인 스토밍하십시오. 자체 발행 저자의 경우 저자가 자신의 책을 쓰는 것이 중요하지만 소셜 미디어에 게시하고 전자 메일을 응답하며 사이트를 SEO 최적으로 만드는 다른 작업은 비용이 많이 들지 않는 방식으로 다른 사람에게 아웃소싱 할 수 있습니다.

가정에서 일할 때는 상자 밖에서 생각하는 것도 좋은 생각입니다. 전통적인 직장 환경에서 정식으로 옷을 입어야하고 작업 일이 끝날 때까지 귀하의 칸막이에 있어야합니다. 그러나 집에서 일하는 것은 사실상 어디서나 쉽게 할 수있는 도구를 사용하여 수행 할 수 있습니다. 방과 후 픽업 라인에서 기다리는 동안 러닝 머신을 걷거나 이메일에 응답하면서 고객과 대화 할 수 있습니다. 구술 소프트웨어를 사용하여 전자 메일, 뉴스 레터 또는 블로그 게시물을 빠르게 만들거나 소셜 미디어 게시물 및 블로그 게시물을 예약 할 수있는 자동화 소프트웨어를 사용할 수 있습니다.

결론

아무도 부모님의 일로 완벽한 균형을 찾는 것이 쉽지 않다고 말한 적이 없습니다.그러나 가족과 고객에게 기대와 우선 순위를 명확히 밝히면 두 가지 장점을 모두 누릴 수 있습니다.