일하는 것은 스트레스가 될 수 있지만, 길게할수록 길어질 수 있습니다. 오레곤 주립 대학 (Oregon State University)의 새로운 연구에 따르면, 지난 65 년간 일하는 것이 인생에 수년을 더할 수 있음을 발견했습니다. 일찍 퇴직하는 것이 더 젊어 질 위험이 있습니다.

1992 년부터 2010 년까지 미시건 대학교에서 장기간 실시 된 미국 성인의 고령화에 관한 장기 연구 보고서에서 분석 한 데이터를 분석 한 결과, Chenkai Wu는이 연구의 주 저자였습니다. 65 세 대신 66 세에 은퇴 한 건강한 성인은 사망 위험이 11 % 낮았다. 심지어 건강에 좋지 않다고 말한 미국인조차도 은퇴를 1 년 늦추면 더 오래 살았다. 건강에 해 롭다고 여겨지는 사람들은 사망 위험이 9 % 낮았다. 블루 칼라인지 화이트 칼라 인지도 중요하지 않았습니다. 설문 조사에서 65 세 이상 근로자는 혜택을보고했다. (더 많은 것을 읽으십시오, 여기 : 은퇴 중 일하기 : 그것을 최대한 활용하십시오 .)

연구 결과 수명 연장의 이유는 다양하지만, 퇴직 연령을 지나서 일하면서 사람들은 약혼 상태를 유지하고 결과적으로 건강 혜택을 얻는다는 연구 결과가 있습니다. 그러나 오레곤 주립 대학 (Oregon State University)의 연구자 만이 더 오래 일하고 건강하게 일하는 것과 상관 관계가있는 것은 아닙니다. 미국 국립 보건원 (National Library of Medicine) 국립 보건원 (National Institutes of Health) 2014 년 고용 된 프랑스 근로자에 ​​대한 연구 결과에 따르면 건강 상태가 실제로 개선되었고 근무 시간이 길어지면서 치매 발병이 지연되었습니다. 알츠하이머 학회에 따르면 알츠하이머 및 기타 치매 질환은 수백만 명의 미국인을 괴롭 히고 2016 년에 2360 억 달러의 비용이 든다는 점에서 큰 문제입니다.

왜 일하는 것이 감정적으로나 육체적으로나 건강을 오래도록 향상시키는 이유는 무엇입니까? 우선, 은퇴를 연장하는 직원은 동료뿐 아니라 정신 상태뿐 아니라 신체 상태도 유지합니다. 그들은 여전히 ​​사고력, 문제 해결력 및 사교성을 갖추고 있으며, 모두 정신 상태를 향상시키고 정신을 새롭게 유지합니다. 기차로 걸어가거나 점심을 먹는 것과 같은 일과 관련된 신체 활동은 고령 근로자의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을하는 것으로 보입니다. (자세한 내용은 여기 :

퇴직자를위한 최고의 직업 .) 결론

많은 사람들이 일찍 은퇴하는 것을 꿈꾸지 만, 오레곤 주립대 학교 등의 연구에 따르면 65 세 이전의 직업은 어린 나이에 퇴직하는 것보다 더 긴 인생을 제공 할 수 있다고합니다. 더 많은 연구가 필요하지만 연구 결과에 따르면 동료와 함께 있으면 정신적 육체적 건강을 향상시킬 수 있습니다.