아기를 갖는 것은 부모를위한 새롭고 흥미로운 시간입니다. 일반적으로 노동 인구의 부모는 6 주에서 12 주간의 출산 휴가 (때로는 급여받는 경우도 있음)를 허용합니다. 그러나 귀하가 프리랜서 일 때, 귀하는 가족 및 의료 휴가 법 (FMLA)의 적용을받지 않습니다. 따라서 신생아를 위해 시간을 할애하면 창의력을 발휘해야합니다.

알려주거나 말하기를 원하지 않는 경우

많은 프리랜서 임신 작가들은 임신을 원치 않기 때문에 임신을 비밀로 유지하기로 선택합니다. 프리랜서 작가 인 Amanda Kippert는 임신 중에 환자를 잃었습니다. "불행히도, 내 고객 중 한 명은 이미 나를 대신했고, 내 의무는 더 이상 필요 없다는 것을 알았습니다. 그것은 꽤 격분했다. 그것은 차별 소송을 두려워하여 기업 세계에서 결코 일어날 수없는 일이지만, 모두 프리랜서로 공정합니다. "라고 Kippert는 말합니다.

귀하의 클라이언트 또는 편집자에게 임신 사실을 알려 주어야합니까? 선택은 당신의 것이지만 많은 고객은 임신에 대해 이야기하면 이해할 수 있습니다. 특히 임신 전에 미리 준비를해야하는 경우 더욱 그렇습니다. 임신과 출산은 예측할 수없는 사건이므로 임신 중이거나 아기가 도착한 후에는 일할 수없는 경우를 대비하여 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다. 작가 친구가있는 경우, 출산 휴가 기간에 자녀를 대신하여 자녀를 대신해 주선 수 있습니다. 이것은 휴가 기간 동안 월급을 지급하지 않지만 귀하의 신분을 안전하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

장애 보험

프리랜서 및 자영업자는 장애가 생기거나 임신 합병증이 발생한 경우 비용을 충당하기 위해 장애 보험에 가입 할 수 있습니다. 프리랜서 유니온. "장애가있는 사고, 질병 또는 임신으로 인해 고통 받거나 임신 합병증을 일으키지 않으면 귀하의 플랜은 소득의 일부를 충당 할 것입니다. "장애 보험을 저렴한 가격에 제공하는 개인 보험 회사가 여러 곳 있는데, 한 달에 8-50 달러에 이릅니다.

앞으로의 일

앞서 일할 능력이 있다면, 앞으로 3 개월이나 스스로 노력하십시오. 이렇게하면 정상적인 작업 부하로 즉시 복귀하지 않고 천천히 작업으로 되돌아 갈 수 있습니다. 예측 가능한 기사를 블로그에 올리거나 기여할 수있는 사람에게는 실용적인 방법이 있습니다. (더 자세한 내용은

프리랜서로서의 삶을 누리는 것 : 가능합니까? ) 기타 부하 최소화

당신이 돌보는 동안 일을 천천히하고 싶지 않다면 신생아라면 인생의 다른 영역을 덜 스트레스가되게 할 계획을 세워야합니다. 냉동실 식사를 미리하고 정기적 인 집 청소소를 고용하고 정기 보육을 설정하여 방해받지 않는 근무 시간을 확보 할 수 있습니다.

6 가지 일급 프리랜서 직업 (Top-Paying Freelance Jobs) 참조) 더 똑똑하고 힘들지 않은 일

아기들은 많은 시간을 할애 할 수 있지만, 최대화하기 위해 사용할 수있는 전략은 여전히 ​​있습니다 귀하의 노력을 더 이상 또는 더 열심히하지 않고. 다음은 시도해 볼만한 몇 가지 제안입니다.

컴퓨터에서 작업하는 동안 핸즈프리 펌핑 브래지어와 이중 유방 펌프를 사용하여 우유를 펌핑하십시오.

• 아기를 태우거나 간호하는 동안 받아쓰기 소프트웨어와 앱을 사용하여 기사와 이메일을 받아쓰기하십시오.
• 5 분 작업 청크로 작업하십시오. 작가 인 경우 짧은 기사에서 기사 나 책을 요약 할 수 있습니다. 이 비트로 5 분짜리 창에서 작품 흐름을 망치지 않고 작은 조각을 할 수 있습니다. 일정에 따라 몇 분의 무료 5 분짜리 창을 찾고 1 시간짜리 청크를 찾는 것이 훨씬 쉽습니다.
• 아기를 수면시키고 예측 가능한 수면 일정에 따라 아기를 양육하십시오. 아기를 일정에 맞추는 데는 시간이 걸리지 만 그만한 가치가 있습니다. 아기가 일정에 맞추어지면 1 시간에서 2 시간 사이의 시간대로 일할 수 있습니다.
• 소득 의존 중단

귀하와 귀하의 배우자가 2 인 가족을 구성하는 경우, 1 소득 가정과 같은 행동을 시작하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 임신 중에 월급을 절약 할 수 있으며 단기간에 일인 급식 가족이되어야하는 경우를 대비하여 보험료를 절약 할 수 있습니다. 솔직히 부모님께서는 한 소득으로 사는 법을 배우는 것이 가장 좋습니다. 실업, 장애 또는 심각한 건강 문제와 같이 인생에서 더 많은 돈을 저축하고 어려움을 겪을 수 있도록 준비하기 때문입니다. (

출산 휴가를위한 간단한 방법 참조) 결론

임신 기간 및 산후 초기 기간 동안 프리랜서 활동을 유지하는 것은 어렵지만 실행 가능합니다. 프리랜서로 출산 시간에 어떻게 다가 갈지는 것은 귀하의 상태와 고객에 달려 있습니다. 이해할 수있는 융통성있는 고객이 있다면 꼭 임신의 좋은 소식을 전하십시오. 고위험 임신이나 산후 회복이 어려울 경우에는 고객과 미리 상담하고 필요한 휴식 시간을 확보하십시오. 귀하의 건강과 아기의 건강은 우선 순위가되어야합니다. (자세한 내용은

프리랜서로 요금을 설정하는 방법을 읽어보십시오.)